Edzésleírás
Kíváncsi voltam, hogy milyen lesz idén ez a verseny a tavalyihoz képest. Tavaly sokat edzettem közvetlenül előtte, idén csak kétszer futottam, de rém edzett vagyok :-) éshát hihetetlen jó volt a szakadó eső ellenére. Simán tudtam volna még tovább futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 162 |
Gratulálok és köszi hogy futottál velünk! Mi a következő?
Gratulálok! Nagyon szép eredmény. Jővőre 10 km... :)
galagyuri 5020 napja
Gratulalok! Ennel nehezebb kornyezet nem nagyon lesz, es itt is helytalltal!!