P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:05Távolság
13.28 km Szint: 406 mTempó
06:24 p/km (9.36 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
104
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 406 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 217 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:19 | 0.28 | 08:16 | 7.25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
