polonkaieva futás

Morning Run2024.03.02 Szombat, 06:23:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

9.02 km Szint: 14 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
78
Maximum
175

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!