vica1987 futás

☁️ Komárno, Nitriansky kraj - Afternoon Run2024.02.28 Szerda, 17:56:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:03

Távolság

10.57 km Szint: 3 m

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
96
Maximum
177

Edzésleírás

Mostly Cloudy, 13°C, Feels like 12°C, Humidity 75%, Wind 4km/h from NNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 260 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:03:07 0.57 05:28 10.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!