kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:32Távolság
16.27 km Szint: 373 mTempó
09:19 p/km (6.44 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
73
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 373 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.27 | 17:32 | 3.42 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
