P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:33Távolság
15.53 km Szint: 154 mTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
79
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 154 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 215 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 0.53 | 05:51 | 10.26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
