Wierchen 21.56 km Futás 2024-02-11-n 00:00-kor

Wierchen futás

Reggeli edzés2024.02.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:23

Távolság

21.56 km Szint: 16 m

Tempó

04:14 p/km (14.16 km/h)

Edzésleírás

Füred félmaraton

Betegség imatt csúszott az edzések elkezdése. Ailyen esős volt a nap nem mentem volna el erre a futásra ha nem ígérem meg, hogy tempót futok Ákosnak és Dávidnak. 4:15 volt a feladat. 14-15 ig könnyedeén ment, de utána voltak pillanatok amikor inkább Dávid húzott engem mint én őt. Az utolsó km-en még meg is tudott indultni és meglett az egyéni csúcs.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.