margit13 11.34 km Futás 2010-09-20-n 17:00-kor

margit13 futás

2010.09.20 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:03

Távolság

11.34 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Igyekeztem lazának lenni. Tudom több kellett volna. Haa érve a kulcsot a postaládában felejetem igy lemehettem érte a negyedikről meg volt a lépcsőzés is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:03	11.34	06:32	9.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 5032 napja

A papagáj is azt mondta a macska szájában nem kell bbbbeeeszzaaa...iiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!Bátor vagy és kemény,kitartó és elszánt!Ezt csak igy lehet csinálni.Nagyon szoritok Neked,hogy sikerüljön.

margit13 5033 napja

Az lesz érdekes, de meglátjuk.

totya 5033 napja

"Érdekes" lesz az a 30kili..........

farkass74 5033 napja

Majdnem egy időben, majdnem azonos távot! Látom fáradhatatlanul rovod a köröket! Csak így tovább, hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.