Edzésleírás
Bakony félmaraton. Zirc Cuha-völgy Porva-Csesznek vá. Vinye Alsó-Cuha-szurdok Kenyeri-hegy Csesznek - na ez volt az eredeti útvonal, de a megáradt Cuha miatt Vinye után (asszem, ott) kerülni kellett. Amúgy jó kis útvonal, többször át kellett volna kelni a folyón, de mi csak egyszer vállaltuk be, ott nekem combközépig ért a víz és iszonyú erős volt a sodrása. Máshol pedig még erősebb, úgyhogy inkább a síneken futottunk. Szerencsére a rajtra elállt a szakadó eső, ettől viszont a sártenger nem tűnt el. A Cuha völgye nagyon szép, virágoznak a sáfrányok, szerintem jövőre is elmegyek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:41 | 24.6 | 06:12 | 9.67 | 370 | 0 | 0 | 0 |