Zoli1984 bringázás

REHABTEKERÉS2024.01.11 Csütörtök, 12:35:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:08

Távolság

32.5 km Szint: 213 m

Tempó

03:31 p/km (17.09 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:20 1.01 04:17 13.98 3 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 15 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 -25 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -24 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 -1 0 0 0 0
00:03:04 1.02 03:00 19.96 -2 0 0 0 0
00:03:04 0.98 03:08 19.17 -3 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 4 0 0 0 0
00:04:48 1.01 04:45 12.63 21 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -29 0 0 0 0
00:02:12 0.98 02:15 26.73 -15 0 0 0 0
00:03:00 0.99 03:02 19.80 -5 0 0 0 0
00:03:32 1.01 03:30 17.15 6 0 0 0 0
00:03:24 0.99 03:26 17.47 0 0 0 0 0
00:03:48 1.01 03:46 15.95 -1 0 0 0 0
00:03:40 0.98 03:44 16.04 -2 0 0 0 0
00:03:44 1.02 03:40 16.39 0 0 0 0 0
00:03:44 0.99 03:46 15.91 -3 0 0 0 0
00:03:48 0.99 03:50 15.63 3 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 9 0 0 0 0
00:04:04 1.01 04:02 14.90 9 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 28 0 0 0 0
00:03:08 1.02 03:04 19.53 -22 0 0 0 0
00:03:00 0.98 03:04 19.60 0 0 0 0 0
00:03:52 1.02 03:47 15.83 7 0 0 0 0
00:03:12 0.98 03:16 18.38 0 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 4 0 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 14 0 0 0 0
00:04:32 0.99 04:35 13.10 28 0 0 0 0
00:03:36 1.03 03:30 17.17 5 0 0 0 0
00:02:12 0.98 02:15 26.73 -18 0 0 0 0
00:03:16 0.99 03:18 18.18 6 0 0 0 0
00:01:28 0.5 02:56 20.45 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!