airtaki futás

Afternoon Run2024.01.10 Szerda, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:56

Távolság

10.01 km Szint: 67 m

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
140
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 372 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:36 1 04:36 13.04 1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!