vica1987 futás

☁️ Komárom, Komárom-Esztergom - Afternoon Run2024.01.05 Péntek, 16:01:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:31

Távolság

10.02 km Szint: 3 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
107
Maximum
175

Edzésleírás

Mostly cloudy, 9°C, Feels like 5°C, Humidity 67%, Wind 5m/s from SSE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 253 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!