honda13 bringázás

Afternoon Ride2024.01.03 Szerda, 15:32:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:34

Távolság

23.17 km Szint: 22 m

Tempó

03:03 p/km (19.70 km/h)

Edzésleírás

Ma előbb végeztünk a munkával irány a bringa. Nagyon jót tekertem sajnos a többiek nem értek rá 😀😔🚲❤️

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:16 1 03:16 18.37 1 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 2 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 0 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 3 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 2 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 0 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 0 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 0 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 0 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 -5 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -1 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 0 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -1 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0 0
00:03:12 1.01 03:10 18.94 0 0 0 0 0
00:03:31 0.99 03:33 16.89 0 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 1 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 0 0 0 0 0
00:00:56 0.17 05:29 10.93 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!