nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:04Távolság
5.32 km Szint: 161 mTempó
08:28 p/km (7.08 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
80
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 161 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 188 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.32 | 07:39 | 7.84 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
