jonigts túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:58:21Távolság
15.48 km Szint: 349 mTempó
15:24 p/km (3.90 km/h)Pulzus
Átlag
95
Minimum
51
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 349 m
Átlagos pulzus: 95 bpm
Átlagos lépésszám: 26
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1.01 | 12:45 | 4.70 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:57 | 1 | 15:57 | 3.76 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:24 | 1 | 14:24 | 4.17 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:32 | 1 | 14:32 | 4.13 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1.01 | 12:51 | 4.67 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 0.99 | 14:29 | 4.14 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:08 | 1 | 15:08 | 3.96 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:10 | 1 | 18:10 | 3.30 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:59 | 1 | 21:59 | 2.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:16 | 1 | 21:16 | 2.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:31 | 1 | 18:31 | 3.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.47 | 12:46 | 4.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
