nagyorsi96 futás

Morning Run2023.12.18 Hétfő, 09:20:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:43

Távolság

4.9 km Szint: 66 m

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
78
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:08 1 07:08 8.41 1 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 19 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 -5 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -22 0 0 0
00:08:15 0.9 09:10 6.55 13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!