vica1987 futás

⛅ Afternoon Run2023.12.18 Hétfő, 16:34:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:23

Távolság

10.12 km Szint: 401 m

Tempó

08:08 p/km (7.37 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
84
Maximum
176

Edzésleírás

Scattered clouds, 30°C, Feels like 35°C, Humidity 67%, Wind 7m/s from ESE - by Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 401 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 103 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 78 0 0 0
00:08:48 1 08:48 6.82 -79 0 0 0
00:09:40 1 09:40 6.21 -64 0 0 0
00:11:39 1 11:39 5.15 146 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -49 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -98 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -28 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -6 0 0 0
00:01:08 0.12 09:27 6.35 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!