Gyuri076 futás

Afternoon Run2023.12.13 Szerda, 17:10:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:25

Távolság

11.21 km Szint: 40 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
68
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 9 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 8 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 12 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -10 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:01:10 0.21 05:33 10.80 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!