rutharti bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:10:00Távolság
35 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Edzésleírás
Triatlon vb kerékpár. Az út nagy része jól tekerhető, széles jó minőségű, élveztem a tekerést. Csak az volt kicsit lehangoló, hogy mindenki elszáguldozott mellettem,de sikerült nem foglalkoznom a dologgal.(viszont minden magyar versenyző aki elment mellettem, szurkolt, és az nagyon jól esett: köszönöm! ) Azzal tisztában voltam, hogy sokkal több nem volt most bennem, és a futásra is kellett tartalékolni. És azért nekem a 30 km/h körüli átlag nem is olyan rossz:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 35 | 02:17 | 26.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
