Afternoon Run2023.11.22 Szerda, 16:16:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:32

Távolság

21.11 km Szint: 35 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
75
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:46 1.01 05:43 10.51 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:34 1.01 05:31 10.89 2 0 0 0
00:05:30 0.99 05:33 10.80 1 0 0 0
00:05:39 1.01 05:36 10.73 0 0 0 0
00:05:31 0.99 05:34 10.77 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:50 1.02 05:43 10.49 0 0 0 0
00:05:47 0.99 05:51 10.27 0 0 0 0
00:05:47 1.01 05:44 10.48 -1 0 0 0
00:05:42 0.98 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:02 1.02 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:46 0.99 05:49 10.30 8 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:39 0.99 05:42 10.51 1 0 0 0
00:05:37 1.01 05:34 10.79 -1 0 0 0
00:05:37 1.01 05:34 10.79 0 0 0 0
00:00:20 0.08 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!