MagEra futás

Afternoon Run2023.11.16 Csütörtök, 15:35:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:14

Távolság

19.19 km Szint: 46 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
89
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 263 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -15 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 15 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:01:08 0.19 05:58 10.06 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!