Ada túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:41:05Távolság
14.83 km Szint: 440 mTempó
14:54 p/km (4.02 km/h)Pulzus
Átlag
106
Minimum
46
Maximum
143
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 440 m
Átlagos pulzus: 106 bpm
Átlagos lépésszám: 38
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:09 | 1 | 14:09 | 4.24 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:00 | 1 | 14:00 | 4.29 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:19 | 1 | 15:19 | 3.92 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:21 | 1 | 19:21 | 3.10 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:15 | 1 | 21:15 | 2.82 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:24 | 1 | 16:24 | 3.66 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:42 | 1 | 14:42 | 4.08 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:43 | 1 | 13:43 | 4.37 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:46 | 1 | 13:46 | 4.36 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 0.83 | 13:27 | 4.46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
