jonigts futás

Evening Run2023.11.02 Csütörtök, 19:24:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:40

Távolság

10 km Szint: 98 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
75
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 -46 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -13 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -9 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 12 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -31 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 10 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 30 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 7 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 16 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!