Edzésleírás
Terepfutás (szinte végig felfelé). A végén egy göröngyös úton (utcán! nem a terepen) jöttünk vissza, akkorát estem, mint a ház, lenyúztam a könyököm rendesen ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:40 | 6.5 | 07:02 | 8.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dildi 5042 napja
Még jó, hogy ez nem a nájki előtt történt:)) Az én aug.-i esésemtől még mindig fáj a térdem, pedig az ürgén a homokban volt:)) Remélem Te nem sérültél máshol?? Gratula és jobbulást!