hfeher futás

Lunch Run2023.10.22 Vasárnap, 11:38:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:40

Távolság

15.01 km Szint: 122 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
87
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 16 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 10 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 22 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -26 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -7 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -18 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -13 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!