Morning Run2023.10.14 Szombat, 07:32:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:27

Távolság

21.12 km Szint: 40 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
69
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1.02 05:38 10.64 5 0 0 0
00:05:32 0.98 05:39 10.63 -8 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 3 0 0 0
00:05:22 0.99 05:25 11.07 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:25 1.01 05:22 11.19 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:06:06 1.02 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:07 0.98 05:13 11.49 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:12 1.01 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 -3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:06:11 0.99 06:15 9.61 0 0 0 0
00:05:08 1.01 05:05 11.81 0 0 0 0
00:05:06 0.99 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:05 1.01 05:02 11.92 1 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 9 0 0 0
00:00:31 0.11 04:42 12.77 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!