jonigts túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:07:41Távolság
17.31 km Szint: 503 mTempó
14:19 p/km (4.19 km/h)Pulzus
Átlag
111
Minimum
52
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 503 m
Átlagos pulzus: 111 bpm
Átlagos lépésszám: 37
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:00 | 1.01 | 14:51 | 4.04 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:47 | 0.99 | 13:55 | 4.31 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:36 | 1 | 14:36 | 4.11 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:30 | 1 | 15:30 | 3.87 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:51 | 1 | 16:51 | 3.56 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:33 | 1 | 17:33 | 3.42 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:25 | 1 | 15:25 | 3.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:45 | 1.01 | 16:35 | 3.62 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:58 | 0.99 | 15:07 | 3.97 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:46 | 1 | 13:46 | 4.36 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:02 | 0.99 | 14:11 | 4.23 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:48 | 1 | 12:48 | 4.69 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.32 | 11:46 | 5.10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
