nyegabor futás

2023.06.08 Csütörtök, 05:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:28

Távolság

10.01 km Szint: 64 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
75
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 3 80 153 135
00:04:47 1 04:47 12.54 3 150 157 153
00:04:52 1 04:52 12.33 11 153 159 156
00:04:52 1 04:52 12.33 13 148 159 155
00:04:53 1 04:53 12.29 15 151 160 156
00:04:54 1 04:54 12.24 2 147 157 152
00:04:46 1 04:46 12.59 5 150 162 156
00:04:52 1 04:52 12.33 3 152 161 157
00:04:46 1 04:46 12.59 4 157 162 159
00:04:44 1 04:44 12.68 5 150 162 157
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 161 161 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!