Edzésleírás
3x9 perc futás, közte 2 perc séta.
Vettem egy futónadrágot :) Kalenji, háromnegyedes, fiúnadrág (úgyhogy nem vág be, ami nagyon-nagyon fontos) és annyira nagyon jó volt benne futni!
Vettem bukósisakot is a bicajhoz, úgyhogy most már egyre közelebb van hozzám a Deseda!
Olyan jó!
Mindkét dolgot én vettem magamnak a D-ban! Utána még sírtam is, mert eszembe jutott, hogy a call centerben ezért mennyire sok órát kellett volna dolgoznom... Olyan nagyon szerencsés vagyok, hogy végre van igazi munkám!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:04 | 4.11 | 07:34 | 7.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszter_good 5136 napja
Jogász vagyok :)