jonigts futás

Morning Run2023.09.18 Hétfő, 05:31:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:25

Távolság

11.03 km Szint: 97 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
64
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -17 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -10 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 8 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -43 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -24 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 12 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 7 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 11 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 16 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!