Zoli1984 bringázás

REHABTEKERÉS2023.09.17 Vasárnap, 15:58:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:04

Távolság

32.04 km Szint: 210 m

Tempó

03:41 p/km (16.28 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:04 1.01 04:02 14.90 5 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 13 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 -20 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 -16 0 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 2 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 -1 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 28 0 0 0 0
00:04:56 1.01 04:53 12.28 7 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 -18 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 6 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 9 0 0 0 0
00:11:08 1 11:08 5.39 17 0 0 0 0
00:04:44 1.02 04:38 12.93 -24 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -6 0 0 0 0
00:03:44 0.98 03:49 15.75 2 0 0 0 0
00:04:36 1.02 04:31 13.30 17 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 -22 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 -21 0 0 0 0
00:03:12 1.01 03:10 18.94 -1 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 -4 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 -4 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -2 0 0 0 0
00:03:56 0.99 03:58 15.10 13 0 0 0 0
00:03:36 1.01 03:34 16.83 -2 0 0 0 0
00:03:12 0.99 03:14 18.56 -9 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 3 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 4 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 0 0 0 0 0
00:04:08 1.01 04:06 14.66 19 0 0 0 0
00:04:44 0.99 04:47 12.55 21 0 0 0 0
00:02:40 1.02 02:37 22.95 -11 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 -4 0 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!