vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:40Távolság
12.51 km Szint: 430 mTempó
07:15 p/km (8.28 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
86
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 430 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 198 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:42 | 1 | 11:42 | 5.13 | 170 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 0.51 | 05:25 | 11.06 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
