Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 1600m bemelegítés, 5x1000 iramfutás 3 perc pihenőkkel közte ( 3:48, 3:44, 3:49, 3:49, 3:51) 600m levezetés.
1600m bemelegítés,
5x1000 iramfutás 3 perc pihenőkkel közte ( 3:48, 3:44, 3:49, 3:49, 3:51)
600m levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.