pecsenye futás

2010.09.02 Csütörtök, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:07

Távolság

16 km

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

toltunk egy kis LSD-t mateve-vel...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:07 16 05:30 10.89 0 0 0 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5048 napja

Ha jól tudom ,a jól eső LSD -futás az aerob küszöb felső értéke körül van...... , 121 -es átlag plzusod baromi jó küszöbnek ,vagy matevéé volt a mértékadó(érték) ?.....:))))) 
Csak óvatosan a Nike-n....... ,főleg Editnek !

mjoci képe

mjoci 5049 napja

Az ostort akkor hagyd otthon.:))))))))

pecsenye képe

pecsenye 5049 napja

ez a cucc teljesen legális! ha gondoljátok leszek a díleretek:)

Edit fut a nike-n de szigorúan csak lightosan.. remélem, ajánlom neki.

mjoci képe

mjoci 5049 napja

És ez a cucc legális???:))))))))

Shrek képe

Shrek 5049 napja

Csak nem felcsaptál dokinak? Egészségetekre! Ja, a cucc ide is jöhet ...

plekoklári képe

plekoklári 5049 napja

Jól van! Ezek szerint lábadozik Anyóca!   A Nike-n fut, vagy kihagyja???

csetbalu képe

csetbalu 5049 napja

beállok a kéregetősorba...:)
egészség:)
abban az esetben elállok a követeléstől, ha ez az Edzőtársad mihamarabbi teljes felépülését szolgálja.

zorin képe

zorin 5049 napja

Hát nekem is kéne a cuccból :D

Wojtek63 képe

Wojtek63 5049 napja

Látszik, hogy jó a cucc! :-)

Felszerelések