jonigts futás

Evening Run2023.08.24 Csütörtök, 19:14:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:21

Távolság

10 km Szint: 82 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
81
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 -22 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -11 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 8 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -41 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -26 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 13 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!