gergő 5 km Futás 2010-09-01-n 17:10-kor

gergő futás

2010.09.01 Szerda, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:50

Távolság

5 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Edzésleírás

zsuzsiékkal egy kör a szigeten belül, nem éppen regeneráló, de jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:50	5	04:46	12.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve 5187 napja

A lapos aszfaltnak is lehet varázsa ... gratula :)

yoyo 5190 napja

Slowfoot ...De legalább beismeri,hogy nem regeneráló :)

Gratula Gergő !

Slowfoot 5190 napja

Normál futás 5 percen belül?!?! gyáheeee

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.