tivacs bringázás

Lunch Ride2023.08.12 Szombat, 11:50:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:26:40

Távolság

50.03 km Szint: 1014 m

Tempó

04:08 p/km (14.52 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
53
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1014 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos pedálfordulat: 33

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:44 1 03:44 16.07 25 0 0 0 0
00:04:04 1.01 04:02 14.90 31 0 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 47 0 0 0 0
00:02:44 1.02 02:41 22.39 18 0 0 0 0
00:03:16 0.98 03:20 18.00 23 0 0 0 0
00:03:36 1.01 03:34 16.83 17 0 0 0 0
00:04:20 1.01 04:17 13.98 31 0 0 0 0
00:05:00 0.98 05:06 11.76 -12 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 26 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 20 0 0 0 0
00:04:44 0.99 04:47 12.55 -7 0 0 0 0
00:09:52 1 09:52 6.08 -15 0 0 0 0
00:05:32 1.01 05:29 10.95 32 0 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 -22 0 0 0 0
00:05:24 1.01 05:21 11.22 14 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -9 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -41 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -61 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 -45 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 8 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 16 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 34 0 0 0 0
00:04:16 1.02 04:11 14.34 2 0 0 0 0
00:02:16 0.98 02:19 25.94 -22 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 24 0 0 0 0
00:07:28 0.99 07:33 7.96 67 0 0 0 0
00:18:36 1.01 18:25 3.26 62 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -35 0 0 0 0
00:03:16 1.02 03:12 18.73 -38 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 -44 0 0 0 0
00:07:44 1.01 07:39 7.84 0 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 -23 0 0 0 0
00:02:20 0.98 02:23 25.20 -61 0 0 0 0
00:02:08 1.03 02:04 28.97 -52 0 0 0 0
00:01:44 0.97 01:47 33.58 -37 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -20 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 -14 0 0 0 0
00:04:24 1.01 04:21 13.77 10 0 0 0 0
00:05:48 0.99 05:52 10.24 37 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 58 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 61 0 0 0 0
00:03:52 1.02 03:47 15.83 4 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 -21 0 0 0 0
00:03:48 0.99 03:50 15.63 55 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 -7 0 0 0 0
00:03:16 1.02 03:12 18.73 1 0 0 0 0
00:01:40 0.98 01:42 35.28 -18 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -44 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -32 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -23 0 0 0 0
00:00:04 0.03 02:13 27.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!