porus futás

Morning Run2023.08.12 Szombat, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:09

Távolság

10 km Szint: 26 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -8 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -5 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 2 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 4 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 6 0 0 0
00:04:25 0.97 04:33 13.18 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Clarion
152%
1515.3 / 1000 km