vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:09Távolság
11.02 km Szint: 211 mTempó
07:22 p/km (8.15 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
99
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 211 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 184 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.02 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
