Afternoon Run2023.07.20 Csütörtök, 17:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:20

Távolság

9 km Szint: 23 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
102
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 250 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!