galagyuri 9.5 km Futás 2010-08-26-n 07:08-kor

galagyuri futás

2010.08.26 Csütörtök, 07:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:30

Távolság

9.5 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Poljica, Marina es ott a kikotoi uton majd vissza. Laza futast terveztem a nyaralas tobbi reszere, ennek megfeleloen igyekeztem visszafogni. Faradt voltam mar es meleg is van , szoval nem konnyu lazat futni. Azert jo volt. Labam itt mar kicsit huzodott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:30	9.5	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.