airtaki futás

Evening Run2023.07.03 Hétfő, 18:42:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

6.21 km Szint: 40 m

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
92
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 277 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:00:58 0.21 04:36 13.03 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!