hfeher futás

Afternoon Run2023.07.01 Szombat, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:30

Távolság

25 km Szint: 47 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
98
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 10 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -8 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 0 0 0 0
00:00:03 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!