jonigts futás

Evening Run2023.06.19 Hétfő, 20:29:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:15

Távolság

10.01 km Szint: 98 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
86
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 -43 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -11 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -9 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 11 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -29 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 12 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 34 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 7 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 12 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!