Elek túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:15:56Távolság
19.7 km Szint: 481 mTempó
12:59 p/km (4.62 km/h)Pulzus
Átlag
86
Minimum
47
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 481 m
Átlagos pulzus: 86 bpm
Átlagos lépésszám: 49
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:13 | 1 | 13:13 | 4.54 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:39 | 1 | 14:39 | 4.10 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:38 | 1 | 17:38 | 3.40 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:45 | 1 | 16:45 | 3.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:17 | 1 | 13:17 | 4.52 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:12 | 1 | 15:12 | 3.95 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:55 | 1 | 12:55 | 4.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 1 | 12:44 | 4.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 0.7 | 11:01 | 5.44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
