para futás

Afternoon Run2023.06.03 Szombat, 17:06:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:46

Távolság

18.01 km Szint: 56 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
76
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -15 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -3 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 13 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 4 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!