P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:15Távolság
22.01 km Szint: 336 mTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
103
Maximum
196
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 336 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 257 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.01 | 18:20 | 3.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
