P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:12Távolság
15.07 km Szint: 368 mTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
96
Maximum
200
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 368 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 222 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.07 | 08:34 | 7.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
