zoltán17 bringázás

Morning Ride2023.05.28 Vasárnap, 04:55:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:46:42

Távolság

222.93 km Szint: 993 m

Tempó

02:38 p/km (22.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 993 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Pedál
fordulat		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:01 1.01 02:59 20.09 14 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -23 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -5 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 9 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -19 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 25 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 12 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -33 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -16 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -9 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -3 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -9 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -17 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -5 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -6 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -2 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 2 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 1 0 0 0 0
00:02:51 0.99 02:53 20.84 4 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 -3 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 6 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 5 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 21 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 16 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -30 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 -5 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 3 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 6 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 16 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 0 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 17 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 18 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -12 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -25 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -10 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -17 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 1 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -14 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -6 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 3 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -3 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 7 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 24 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -18 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -9 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -1 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 9 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -7 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 17 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -5 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -7 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -5 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -4 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 -2 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 5 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -5 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 0 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 9 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 6 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -11 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -3 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 0 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 4 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -4 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -2 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 0 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 1 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 13 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 16 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -18 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 -9 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 -3 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -1 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 2 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 2 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -4 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -2 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 1 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 1 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 7 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 27 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 46 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -21 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 -7 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -6 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 -2 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 9 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 -9 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -39 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 -1 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -2 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -1 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 2 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 0 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -1 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 1 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 1 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 -1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 2 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -1 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 0 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 2 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -2 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 0 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 0 0 0 0 0
00:03:26 1.01 03:24 17.65 -2 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 2 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 0 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 1 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -3 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 2 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 0 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 0 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 1 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 0 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 0 0 0 0 0
00:02:49 1.01 02:47 21.51 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 0 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 1 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 2 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -1 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 1 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 6 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 -4 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 4 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 -3 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 2 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -2 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 0 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 14 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 16 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 6 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 5 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 14 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 14 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 19 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 22 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 20 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -22 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -28 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 -8 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -4 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 4 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -11 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 4 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 24 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 -5 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 6 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 21 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 -26 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -24 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 -1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -14 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -4 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 9 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 25 0 0 0 0
00:02:47 0.9 03:06 19.40 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

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Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

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