margit13 15.75 km Futás 2010-08-22-n 17:00-kor

margit13 futás

2010.08.22 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:10

Távolság

15.75 km

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Edzésleírás

Na ez is meg volt. Izzadtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:10	15.75	06:18	9.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mütyűr 5059 napja

A félmaratont akár csukott szemmel is végig fogod majd tolni. Mmi lesz velem????

kopi60 5061 napja

Bakker!!!!! ez szép volt!Meglásd nem lesz baj..egyébként idén először voltam strandon,ezidáig és ezentúl is a busz vezető ülésében strandolok.

Szia vigyázz magadra és okosan edzeni!

totya 5061 napja

Jé.......BÜSZKE vagyok Rád!Örülök,hogy megcsináltad!Jövőhéten 2x6km+11km hétvégén+1bringa.

Meglátod milyen nyugodt leszel a rajtnál! :) GRATULÁLUNK!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.